各種教室

ママヨガwithベビー

産後の疲労回復とシェイプアップをはかる、パワー系ヨガのプログラムです。赤ちゃんを抱っこしながらヨガのポーズをとる事で、インナーマッスルに働きかけ、筋力・柔軟性・体力アップを目指しましょう。

ヨガの呼吸法とメディテーションで、ママのリフレッシュにもおすすめです。

対象

産後1か月健診後~ハイハイをするまでの赤ちゃんとお母さん

定員 5組
参加費

当院でご出産の方 500円

他院出産の方 700円

持ち物 タオル・飲み物・母子手帳・お子さん用バスタオル
場所 院内 外来待合室
お申込

予約システムより受付しております。
キャンセル等についてはお電話にてご連絡ください。

※必要な方は、ナプキン・母乳パッドをご持参下さい。
※ブラはノンワイヤーの着用をお勧めします。

ご予約はこちらから

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