各種教室

骨盤ケア

妊娠によってゆるみやすくなった骨盤……

それによって引き起こされる腰痛や恥骨痛、尿漏れ、むくみ、痔などのマイナートラブルは 骨盤の緩み・歪みを整えることで、症状の予防・軽減ができます。

きちんとケアすることでお産がスムーズになり、産後を快適に過ごせることへとつながります。

また、赤ちゃんが心地よく過ごせるお部屋(子宮)づくりにもつながり、赤ちゃんのためのケアでもあります。

ご自身のからだと向き合い、丁寧にケアをする。そんな、『出産に向けての体作り』を一緒に始めてみませんか?

対象

当院に通院されている方で

・骨盤ケアに興味のある方

・ご自身に合ったセルフケアを知りたい方

参加費 当院で出産の方:1000円
他院で出産の方:1500円
定員 5名
場所 院内 外来待合室
持ち物

フェイスタオル・バスタオル

※お持ちの方は[骨盤ベルト]もご持参下さい。

当日は動きやすい服装にてお越しください(スカート不可)。
※[骨盤ベルト]の販売も行なっておりますので、お気軽にご相談ください。

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